Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2023
|
55,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
701 kcal
|
Vet: 11,30g | Eiwit: 22,26g | Kolhy: 131,28g.
Ontbijt: Белый Хлеб, Яичный Белок, Яблоко, Гороховый Суп. Lunch: Алан Колбаса Молочная, Шоколадное Печенье, Зеленое Яблоко, Огурец (с Кожурой), Своя Линия Морковь по-Корейски, Макароны Отварные. Snacks/Andere: Салтовский Соломка Соленая, Яблоко Зеленое. meer...
|
|
1548 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Cardio - 4 minuten, Rusten - 22 uren en 56 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anorex1ck's Gewicht Geschiedenis
|