Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2023
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1443 kcal
|
Vet: 52,69g | Eiwit: 143,14g | Kolhy: 86,95g.
Ontbijt: Parmalat Молоко 3,5%, Пятерочка Банан, PumpUp Арахисовая Паста, Окей Хлеб Тостовый, Galbani Сыр Моцарелла, Maggi Лист Грудка , Индилайт Кампана. Lunch: Кальве Майонез Легкий, Му-Му Салат Овощной , Maggi Лист Грудка , Минтай Тушеный Ю. Diner: Коломенское Батон Нарезной, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Золотая Fishка Кальмар Горячего Копчения, Евроспар Карбонад Запеченый. Snacks/Andere: Чудо Творожок 2 Слоя. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shat09's Gewicht Geschiedenis
|