Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2023
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
996 kcal
|
Vet: 45,08g | Eiwit: 31,17g | Kolhy: 116,62g.
Ontbijt: Манная Каша на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Макароны по Флотски. Diner: Владимирский Стандарт Сосиски Докторские, Морковь по-Корейски, Сахар, Egoiste Растворимый Кофе, Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой. Snacks/Andere: Красный Лук, Сахар, Egoiste Растворимый Кофе, Огурец (с Кожурой), Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Самокат Сыр Гауда, Аютинский Хлеб Хлеб Тостерный. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helen_ermak's Gewicht Geschiedenis
|