Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2023
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1647 kcal
|
Vet: 53,80g | Eiwit: 117,46g | Kolhy: 169,65g.
Ontbijt: Prozis Protein Puffies White Chocolate, Volchem Protein Break, Foodspring Whey Protein Cioccolato , Fitporn Nocciutella, Alpro Barista Soya, Lamponi, Cheesecake di pandoro. Lunch: Vallespluga Galletto, Patata al Forno (Mangiate con la Buccia). Diner: Cameo Ciobar Gusto Classico, Fage Yogurt Greco senza Lattosio, Fitporn Cacao Zero, Le Naturelle Albume Uovo, Naturella Protein Latticino Fresco, Sapori e Piaceri Leggerine Farina di Farro e Semi di Zucca, Scotti Pasta Riso con Quinoa e Amaranto, Conad Funghi Champignons Sottolio, Pascoli Italiani Pecorino Romano DOP. Snacks/Andere: Grom Gelato Creme. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kiakross90's Gewicht Geschiedenis
|