Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2023
|
117,3 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1942 kcal
|
Vet: 80,97g | Eiwit: 80,21g | Kolhy: 227,57g.
Ontbijt: Maxler Коллаген, Maxler Сывороточный Протеин. Lunch: Бабаевский Шоколад Тёмный с Кусочками Грейпфрута, Табрис Перец Болгарский на Гриле, Белая Дача Салат Айсберг, Самарский Пекарь Хлеб Три Злака с Семенами Льна, Сельский Дом Сыр Тофу с Базиликом, Monini Масло Оливковое с Трюфелем, Мистраль Чечевица Персидская Красная Колотая, Огурец (с Кожурой), Выборжец Томаты Сливовидные, Крымхлеб Пирожок с Капустой . Diner: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Casa Kubana Крем Чиз Соевый с Зеленью , Семейка Озби Сухари с Изюмом, Ашан Ржаной Багет с Чесноком , Ашан Ржаной Багет с Чесноком , Kuchen Meister Рождественский Кекс, Hengstenberg Корнишоны Пикантные, Лента Пирожок Домашний с Капустой, Giuliano Tartufi Крем Трюфельный, Якитория Ролл из Тофу в Авокадо, Якитория Крем-Суп из Батата. Snacks/Andere: Фрутилад Фруктовый Батончик с Облепихой. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
xenianew's Gewicht Geschiedenis
|