Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2023
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 27,9 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1171 kcal
|
Vet: 51,51g | Eiwit: 83,22g | Kolhy: 98,98g.
Ontbijt: Hortifruti Mamão Papaia, Queijo Branco, Dolce Gusto Cortado, Dolce Gusto Café Au Lait. Lunch: Kopenhagen Trufa de Chocolate Amargo, Kopenhagen 70% Cacau, Alface, Mini-Cenouras, Couve-Flor (Congelado), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Filé de Frango Grelhado. Diner: Salada de Frutas, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, In Natura Tomate, Pepino (Descascado), Hortifruti Salada de Lentilha, Swift Bife Ancho. Snacks/Andere: Morangos, Vitória Uva. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
danycd's Gewicht Geschiedenis
|