Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2015
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2639 kcal
|
Vet: 78,94g | Eiwit: 147,19g | Kolhy: 334,22g.
Ontbijt: Egg Beaters Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Instant Brown Rice, Spinach, Quinoa, Cooked Yellow Corn (Canned), Great Value Organic Original Soymilk, Sugar in the Raw Stevia in the Raw, cliff bar cliff builders. Lunch: Pear, Subway 12" Turkey Breast. Snacks/Andere: Athenos Roasted Garlic Hummus, Nabisco Wheat Thins Crackers - Reduced Fat, Halls Cough Drops, Great Value Party Size Honey Roasted Peanuts, Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Strawberry. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
superkaos's Gewicht Geschiedenis
|