Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2023
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1207 kcal
|
Vet: 47,66g | Eiwit: 77,85g | Kolhy: 121,05g.
Ontbijt: Buttanutt Almond Milk, Oats Cereal (without Salt, Cooked with Water, Unenriched) . Lunch: B-Well Extra Virgin Olive & Canola Oil, Roasted Sweet Potatoes, Chicken Breast Meat (Fried, Cooked) , Minced Garlic, Cooked Green String Beans. Diner: Checkers Extra Lean Minced Beef, Gouda Cheese , Pick n Pay Brown Tortilla Wraps, Baby Spinach, Tomatoes. Snacks/Andere: Naartjie, Hard-Boiled Egg , Bananas . meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
missm214's Gewicht Geschiedenis
|