|
Yayyyy 2 1/2 hrs of swimming 🥽 sure feels great!
|
100,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1589 kcal
|
Vet: 54,33g | Eiwit: 140,98g | Kolhy: 125,43g.
Lunch: Ovenjoy 60% Whole Wheat Bread, Canned Salmon. Diner: Ziggy's Internationale Macaroni Salad, Cinnamon Tea, Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Tenderloin Pork, President's Choice Pineapple Juice. Snacks/Andere: Toblerone Swiss White Chocolate With Honey & Almond Nougat . meer...
|
|
2506 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
exotic.poultry0669's Gewicht Geschiedenis
|