Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2011
|
93,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4145 kcal
|
Vet: 183,93g | Eiwit: 137,53g | Kolhy: 454,81g.
Ontbijt: Weetabix X2 with Semi Skimmed, Scrambled Egg, Smart Balance Omega Plus Spread (with Plant Sterols & Fish Oil) Margarine-Like Spread, Toasted Whole Wheat Bread, Tea (Semi-Skimmed Milk). Lunch: BK Fusion Strawberry Cheesecake Swirl Ice Cream, Double Cheese Burger, Diet Coke (Large), Fries. Diner: Spare Ribs, Boiled Potato, Coleslaw, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Roast Beef. Snacks/Andere: Milk Chocolate Coated Raisins, Tea (Semi-Skimmed Milk), Almond, Lager, Diet Coke. meer...
|
|
2494 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 3 uren, Rusten - 16 uren, Slapen - 5 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yourstrulli's Gewicht Geschiedenis
|