Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2023
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2006 kcal
|
Vet: 58,34g | Eiwit: 168,98g | Kolhy: 198,89g.
Ontbijt: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Простоквашино Творог 2%, Кедровые Орехи, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Агрокомплекс Сыр Мягкий Кавказский. Lunch: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Макстори Лапша из Твёрдых Сортов Пшеницы. Diner: ВкусВилл Белок Яичный, Помидоры, Ашан Морковь по-Корейски, Авокадо Авокадо, Валдайский Погребок Лечо Любительское, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ФЭГ Сацебели Классический, ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая. Snacks/Andere: Изюм в Шоколаде, Яблоко Семеринка, Станция Молочная Кефир 1%, ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Victoria_Leo's Gewicht Geschiedenis
|