Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2023
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1841 kcal
|
Vet: 65,59g | Eiwit: 109,96g | Kolhy: 193,10g.
Ontbijt: Лента Крупа Гречневая Ядрица. Lunch: Кофе, Азбука Продуктов Арахисовая Паста без Сахара, Окей Творог Обезжиренный 1,4%, Вареное Яйцо. Diner: Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная, То, Что Надо! Зелёный Горошек, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Ашан Апельсин, Кофе, Fazer Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Кофе, Snickers Батончик, Кофе, Вдохновение Темный Шоколад Клубничный Тарт с Миндалем, Дикси Киви, Зеленый Чай, Вдохновение Темный Шоколад Клубничный Тарт с Миндалем, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вода, Кофе, Bounty Bounty. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
baursak3k's Gewicht Geschiedenis
|