Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2023
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1218 kcal
|
Vet: 57,84g | Eiwit: 87,83g | Kolhy: 75,09g.
Ontbijt: Домик в деревне Молоко 3,5%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Балтийский берег Икра Черная Имитированная в Соусе с Ароматом Сыра, Белый Хлеб. Lunch: Горбуша Соленая, Мельница Тортилья с Курицей. Diner: Зеленый Листовой Салат, Слобода Чесночный Соус, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Andere: Coffee Like Латте (300мл), Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
лилия192's Gewicht Geschiedenis
|