jurrabi's Logboek, 15 jan 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2015
120,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 35,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 januari 2015:
2077 kcal Vet: 85,37g | Eiwit: 144,93g | Kolhy: 183,41g.   Ontbijt: Café en Grano Mezcla, Leche Desnatada. Lunch: Manzana, Merluza Plancha, Martínez Loriente Paella Valenciana. Diner: Huevo, Judías Verdes, Reina Flan de Café, Entrecot, Montesinos Tarta de Queso. Snacks/Andere: Café en Grano Mezcla, Leche (Leche Entera), Café en Grano Mezcla, Leche (Leche Entera), Café en Grano Mezcla, Leche (Leche Entera), Café en Grano Mezcla, Leche (Leche Entera). meer...
3919 kcal Activiteit: Autorijden - 3 uren en 10 minuten, Rusten - 2 uren en 50 minuten, Slapen - 6 uren, Bureauwerk - 9 uren, Zitten - 3 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
One day at a time... 
15 jan 15 door lid: marcysheck

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jurrabi's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.