Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2023
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1099 kcal
|
Vet: 55,72g | Eiwit: 71,50g | Kolhy: 78,84g.
Ontbijt: Любятово Печенье Мария Традиционное, АГРОМИР Творог Фермерский Пластовой 5%, Рафаэлло Рафаэлло, Апельсины, Пискаревский Сметана 15%. Lunch: Вареное Яйцо, Пискаревский Сметана 15%, Сэн Сой Соевый Соус, Арнаут Лаваш Круглый Мини, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Котлеты. Diner: ВкусВилл Салат 11 Овощей без Заправки, SPAR Лук Маринованный, Окей Форель Радужная Запеченая, Алые Паруса Капуста Цветная Жареная. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hlabovala's Gewicht Geschiedenis
|