Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2023
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1535 kcal
|
Vet: 86,19g | Eiwit: 47,80g | Kolhy: 139,83g.
Ontbijt: Шоколад, Кофе с Сахаром, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Сало, Домашний Очаг Суп Харчо. Lunch: Медовая Долина Мёд Цветочное Разнотравье, Котлета Домашняя, Картошка Вареная, Яблоко, Медовая Долина Мёд Цветочное Разнотравье, Сыр Косичка, Сосиски Молочные, Селедка под Шубой. Diner: Яблоко, SPAR Колбаски Куриные Жареные, Куриные Голени с Кожей, Котлета Домашняя, Майонез, Janarat Помидоры Маринованные Пикантные, Вареники с Картошкой. Snacks/Andere: Яблоко, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Чай. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
peremen's Gewicht Geschiedenis
|