Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2023
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 27 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1704 kcal
|
Vet: 43,19g | Eiwit: 135,59g | Kolhy: 193,91g.
Ontbijt: Mela, Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel, Bulk Powders Farina di Arachidi. Lunch: Mela, Banana, Prozis Peanut Butter Powder, Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel, Bulk Powders Avena Istantanea, Probios Avena Bowl con Uvetta e Frutti di Bosco. Diner: Calvé Ketchup Light, Selex Piselli Medi, Aia Albume, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Kiwi, Bulk Powders Avena Istantanea, Bulk Powders Farina di Arachidi, Arance, Mandorle. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|