Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2023
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1855 kcal
|
Vet: 45,95g | Eiwit: 129,32g | Kolhy: 169,32g.
Ontbijt: Body Fortress Whey Isolate Protein Powder, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Harris Teeter Blueberries, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain (Cup), Bananas. Lunch: Cucumber, Body Fortress Whey Isolate Protein Powder, Simple Beginnings Celery Sticks, Green Sweet Pepper, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Diner: White Bread , Summit Oatmeal Stout, Logan's Roadhouse French Fries, Peanut Butter, Cheeseburger . Snacks/Andere: Blue Diamond Honey Roasted Almonds, Walnuts, Blueberries. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DSH028's Gewicht Geschiedenis
|