Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2023
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 39,5 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1985 kcal
|
Vet: 98,27g | Eiwit: 128,31g | Kolhy: 272,23g.
Ontbijt: Bran Flakes, Dimpflmeier Light Rye Bread, Redpath Brown Sugar, Bananas, Dairyland Skim Milk, Becel Light Margarine, Clementines. Lunch: Popeyes Cajun Fries (Regular), Popeyes Chicken Wing - Mild (Popeyes), Popeyes Chicken Thigh - Mild (Popeyes), Popeyes Chicken Leg - Mild (Popeyes). Diner: Great Value Boneless Smoked Ham, No Name California-Style Mixed Vegetables. Snacks/Andere: Bananas. meer...
|
|
2351 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 42 minuten, Autorijden - 1 uur en 1 minuut, Rusten - 13 uren en 17 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MobileGoo's Gewicht Geschiedenis
|