Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2023
|
104,8 kg
Tot nu toe verloren: 40,3 kg.
Nog te gaan: 36,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1390 kcal
|
Vet: 58,65g | Eiwit: 50,72g | Kolhy: 179,95g.
Ontbijt: Bananas , Jif Creamy Peanut Butter, Silk Sweet & Creamy Almond Creamer, Pear, Coffee. Lunch: Boiled Egg, Ranch Salad Dressing , House Salad. Diner: Ball Park Hot Dog Bun, Ball Park Beef Frank, Chicken Stock , Thomas' Better Start Light Multi-Grain English Muffin, Splendid Spoon Lentil & Kale Soup. Snacks/Andere: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Peach. meer...
|
Gewichtsafname van 5,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Brason2018's Gewicht Geschiedenis
|