Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2023
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1481 kcal
|
Vet: 48,08g | Eiwit: 88,12g | Kolhy: 173,83g.
Ontbijt: Banana. Lunch: Azeite, Continente Grão de Bico Cozido, Continente Grelos Folha Nabo, Ovo Cozido. Diner: Azeite, Cister Feijão Encarnado Cozido, Massa sem Carne com Molho de Tomate, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Rúcula, Sopa de Legumes. Snacks/Andere: Lanche Misto, Laranjas, Continente Equilibrio Queijo Fresco Baixo Teor de Sal, Continente Rúcula Selvagem, Ovo, Farinha Aveia, Continente Fiambre Peito de Peru . meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ferreira.rosana86's Gewicht Geschiedenis
|