Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2023
|
106,8 kg
Tot nu toe verloren: 38,4 kg.
Nog te gaan: 38,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1725 kcal
|
Vet: 45,39g | Eiwit: 91,22g | Kolhy: 259,68g.
Ontbijt: Dannon Light & Fit Greek - Strawberry Banana, Jif Creamy Peanut Butter, Bananas . Lunch: Nabisco Belvita Golden Oat Breakfast Biscuits, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Apple Cinnamon. Diner: Cauliflower , Broccoli , Success Boil-in-Bag Whole Grain Brown Rice, Carolina Gold Classic Sauce, Skinless Chicken Breast, Grilled Chicken. Snacks/Andere: Bloom's Rice Cake Thins, Honey , Bananas , Taylor Farms Celery Sticks, Trader Joe's Baby Carrots , Almonds , Pears , Wonderful Halos Mandarin Oranges, Just Tomatoes Organic Just Blueberries, Great Value Whole Strawberries. meer...
|
Gewichtstoename van 3,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Brason2018's Gewicht Geschiedenis
|