sunnykate's Logboek, 15 jan 15

thought i had mastered the travel eating but maybe not...
59,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 9,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 januari 2015:
2674 kcal Vet: 64,25g | Eiwit: 144,42g | Kolhy: 381,00g.   Ontbijt: Blueberry Muffins, Pita Bread, Hummus, Coca-Cola Diet Coke (Can). Lunch: Cantaloupe Melons, Strawberries, Coca-Cola Diet Coke (Can), Subway Oatmeal Raisin Cookie, Ham and Cheese Sandwich with Lettuce and Spread on Bun. Diner: frozen margarita, sauted chicken breast, salsa, tortilla chips, con queso. meer...
1443 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


sunnykate's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.