Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2023
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 34,3 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1636 kcal
|
Vet: 53,19g | Eiwit: 125,59g | Kolhy: 157,91g.
Ontbijt: Пятерочка Банан, Перекресток Яблоко Гала, Алейка Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Лакт Творог 2%, Коровкино Сметана 10%, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Коровкино Творог 2%. Lunch: Коровкино Масло Сливочное 72,5%, Националь Рис Басмати, Мистраль Гречка. Diner: Кофе, Реми Помидоры Красные на Ветке, Огурец (с Кожурой), Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Куриная Грудка Отварная, Куриное Филе. Snacks/Andere: Кофе (из Молотых Зерен), Коптильный Двор Грудинка, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Простоквашино Молоко 2,5%, Хи Чанг Сухие Сливки. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
musa979's Gewicht Geschiedenis
|