Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2023
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 16,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3194 kcal
|
Vet: 91,42g | Eiwit: 141,40g | Kolhy: 356,22g.
Ontbijt: Drobimex Salceson Czosnkowy z Kurczaka, Dega Paprykarz Szczeciński, Moja Margaryna, Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem), Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lunch: Kawa z Cukrem, Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem), Moja Margaryna, Drobimex Salceson Czosnkowy z Kurczaka. Diner: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Nasza Spiżarnia Ogórki Kanapkowe, Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Andere: Zwykłe Piwo, Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winczu's Gewicht Geschiedenis
|