Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2023
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1999 kcal
|
Vet: 107,32g | Eiwit: 82,89g | Kolhy: 163,77g.
Ontbijt: Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске. Lunch: Вольчек Эклер Классический , Сливочное Масло, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Лента Карбонат Московский , Масло Подсолнечное, Globus Смесь Весенние Овощи. Diner: Кедровые Орехи , Домик в деревне Молоко 3,5%, Просто Джем Клубничный, Уха из Семги, Сливочное Масло, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске. Snacks/Andere: Грецкие Орехи, Голден Яблоко , Голден Яблоко , Домик в деревне Молоко 3,5%, Булочные Вольчека Булочка со Сливками. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sashXX's Gewicht Geschiedenis
|