Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2015
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1331 kcal
|
Vet: 61,90g | Eiwit: 60,13g | Kolhy: 132,27g.
Ontbijt: Kiwi, Kaffee mit Milch, Nutella Nutella, Mischbrot. Lunch: Kirschtomaten, Butter, Mehrkornbrot, Gut & Günstig Maasdamer, Aldi Prosciutto Cotto. Diner: Ehrmann Vanilletraum, Iglo Rahm-Gemüse Königsgemüse, Almare Lachsfilets. Snacks/Andere: Nestle Chococino, Milka Zartherb, Rio D'oro Smoothie Banane Cranberry Granatapfel Acai, Choceur Milchmäuse & Waldbeere. meer...
|
|
2433 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren, Strijken - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
soro65's Gewicht Geschiedenis
|