Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2015
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
348 kcal
|
Vet: 17,34g | Eiwit: 26,75g | Kolhy: 20,30g.
Ontbijt: Кофе (Растворимое), Вареное Яйцо. Lunch: Куриный Бульон, Вода, Зеленая Фасоль, Куриная Печень. Diner: Чай Несладкий, Славянка Конфета. meer...
|
|
1839 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 5 minuten, Squats - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tosik82's Gewicht Geschiedenis
|