Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2023
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2403 kcal
|
Vet: 73,43g | Eiwit: 106,76g | Kolhy: 321,72g.
Ontbijt: Ovo, Copra Óleo de Côco, Padaria Pão Francês, Parmalat Leite Integral. Lunch: Coxão Duro Cozido, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Diner: Bauducco Torrada Salgada, Caldo de Frango, Coca-Cola Coca-Cola, Coxinha de Festa. Snacks/Andere: Banana Prata. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
markds2's Gewicht Geschiedenis
|