Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2023
|
93,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2462 kcal
|
Vet: 112,90g | Eiwit: 130,15g | Kolhy: 160,70g.
Ontbijt: President's Choice Avocado Chunks, Great Value Sliced Cooked Ham, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Ham or Bacon and Tomatoes, Eggo Original Waffles. Lunch: McDonald's Iced Coffee (Medium), McDonald's McDouble. Diner: Onion Rings (Breaded and Fried) , Pork Backribs , Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, Cooked Green String Beans (from Fresh), Baked Potato Stuffed with Sour Cream (Peel Eaten), Venison/Deer Steak. Snacks/Andere: Cosmopolitan. meer...
|
|
2398 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Foolishpride's Gewicht Geschiedenis
|