Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2023
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 84,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1423 kcal
|
Vet: 22,90g | Eiwit: 79,54g | Kolhy: 122,29g.
Ontbijt: SPAR Gouda, Kaffee mit Milch, Tann Burgunderschinken, SPAR Vital Putenschinken Natur, Rispentomaten, Brot. Diner: Salzkartoffeln, SPAR Krautsalat mit Speck, Echt Herzhaft Karreebraten. Snacks/Andere: Puntigamer Bier. meer...
|
|
2905 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Baden - 50 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 30 minuten, Koken - 1 uur en 40 minuten, Stilstaan - 3 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Zitten - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roli02's Gewicht Geschiedenis
|