Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2015
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 20,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1109 kcal
|
Vet: 58,53g | Eiwit: 99,76g | Kolhy: 50,06g.
Ontbijt: Genuine Steak House Brand Beef Eye of Round Steak, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Yoli Essential Shake. Lunch: Boiled Egg, Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Vanilla (Container), Frigo Light Mozzarella Cheese Stick. Diner: Yoli YES - Protein Shake - Vanilla. Snacks/Andere: Slim Jim Beef Sticks Smoked Snack, Crystal Farms Cheddar Jack Cheese (1 oz), Rapa Scrapple. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
soccermom23boys's Gewicht Geschiedenis
|