Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2023
|
116,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 32,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2512 kcal
|
Vet: 94,66g | Eiwit: 120,60g | Kolhy: 293,01g.
Ontbijt: Sunwarrior Protein Warrior Blend, Eldorado Jordgubbar, Peanut Butter Creamy, Banan, Dadlar. Lunch: Aroy-D Coconut Milk , Budget Wokmix, Yi-Pin Eko Tofu, Santa Maria Paprika, Garant Green Curry Paste, ICA Exotisk Frukt, Garant Olivolja, Kung Markatta Grönsaksbuljong, Vitkål, Frebaco Råris, Lime. Diner: Aroy-D Coconut Milk , Budget Wokmix, Yi-Pin Eko Tofu, Santa Maria Paprika, Garant Green Curry Paste, ICA Exotisk Frukt, Garant Olivolja, Kung Markatta Grönsaksbuljong, Vitkål, Frebaco Råris, Lime. Snacks/Andere: Sunwarrior Protein Warrior Blend. meer...
|
|
3940 kcal
|
Activiteit:
Badminton - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KURIPEdotCOM's Gewicht Geschiedenis
|