Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2023
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1300 kcal
|
Vet: 47,17g | Eiwit: 86,01g | Kolhy: 134,74g.
Ontbijt: ВкусВилл Сироп Цикория, Кедровые Орехи , Магнит Банан, Watt-N Концентрат Сывороточного Белка, Narmak Семена Чиа Натуральные , Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Геркулес Монастырский. Lunch: Вареное Яйцо, Daesang Соевая Паста, ВкусВилл Овощи по-Деревенски Айс, ВкусВилл Брокколи Замороженная, Белая Мука, Сливочное Масло, ВкусВилл Голень Индейки без Кости Охлажденная. Diner: Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: ВкусВилл Морская Капуста Сушёная Хрустящая Классическая, ВкусВилл Брусника Свежезамороженная, Клюква, ВкусВилл Голубика, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Ветчины и Сыра. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fhdjmekd's Gewicht Geschiedenis
|