|
19.2
25.1
31.55
|
44,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1049 kcal
|
Vet: 39,88g | Eiwit: 63,31g | Kolhy: 110,41g.
Ontbijt: 古谷乳業 BB-12プレーンヨーグルト脂肪0, 伊那食品工業 かんてんぱぱ, マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート ソルティッドキャラメル, 徳島産業 シャキシャキ玉ねぎノンオイル, ブロッコリー, トマト, きゅうり, クラフト ベジマイト, オーケーストア アボカド ダイスカット, メステマッハー オーガニック フォルコンブロート. Lunch: マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート ソルティッドキャラメル, エキストラバージンオリーブオイル, リケン うま塩ドレッシング, メステマッハー オーガニック フォルコンブロート, 人参, レタス, 牛もも. Diner: チャプチェ, セブン-イレブン シャキシャキ食感の大根サラダ, サツマイモ, クッキー. Snacks/Andere: ぶどう, りんご（皮なし）, 森永製菓 カレ・ド・ショコラ カカオ88. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
196meg's Gewicht Geschiedenis
|