Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2023
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1377 kcal
|
Vet: 61,19g | Eiwit: 105,55g | Kolhy: 95,46g.
Ontbijt: Valio Kevytmaito, Kotimaista Täysmaito, Kahvi. Lunch: Maille Dijon Originale, Kevyempi Pizza Juustoraaste 17%, Feta, Light, Naudan Jauheliha 10%, Kevytmaito, Punasipuli, Valkoinen Vehnäjauho (Kaikkiin Tarkoituksiin), Paprika (Punainen), Kesäkurpitsa, Rypsiöljy, Kananmuna. Diner: Valio Kevyempi Pizza Juustoraaste 17%, Atria Kevyt 5% Kalkkunanakki, Punasipuli, Graavilohi, Philadelphia Light, Friggs Chiafrö & Havssalt. Snacks/Andere: Valio Lempeä Rasvaton Piimä, Punasipuli, Graavilohi, Philadelphia Light, Myllykivi Hapankorppu, Marjex Mustaherukkatäysmehu, Ekströms Vadelmainen Sekamehu, Fazer Sininen Maitosuklaa, Valio Kevytmaito, Kotimaista Täysmaito, Kahvi. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Umalsh's Gewicht Geschiedenis
|