Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2023
|
57,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1843 kcal
|
Vet: 58,45g | Eiwit: 180,01g | Kolhy: 142,51g.
Ontbijt: Gut Drei Eichen Schinken-Zwiebelmettwurst Reduziert, Kaffee Creme, Lieken Urkorn Roggenbäcker, Eisbergsalat, Milbona Milch 1,5%, DM Sportness Eiweiß 34% Peanuts. Lunch: Hartgekochtes Ei, Gutes Land Bergbauern Quark Magerstufe. Diner: McDonald's Ketchup, TiP Buttergemüse, Aldi Hähnchenschnitzel. Snacks/Andere: Trader Joe's Rosinen Mix, Herta Finesse Schinken Gegart, Milch 1,5%, Herta Kochschinken. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tati.danilko's Gewicht Geschiedenis
|