Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2023
|
90,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1379 kcal
|
Vet: 46,12g | Eiwit: 58,48g | Kolhy: 186,39g.
Ontbijt: Clover Full Cream Fresh Milk, Future Life Smart Food. Lunch: Pick n Pay Canola Oil, Quinoa (Cooked), Chickpeas, Red Onions, Baby Spinach, Extra Firm Silken Tofu , Sweet Potato , Cauliflower, Avocados , Parmesan Cheese (Grated) . Diner: Fresh Lime Juice, Tomatoes, Avocados , Sweet Red Peppers , Onions , Mozzarella Cheese, All Gold Tomato & Onion Mix, Black Beans , SPAR Brown Wraps. Snacks/Andere: Mango. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marike0715's Gewicht Geschiedenis
|