Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2023
|
52 kg
Tot nu toe verloren: 20,7 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1159 kcal
|
Vet: 31,62g | Eiwit: 65,59g | Kolhy: 155,40g.
Ontbijt: Dada Ayam, Nutrijell Agar-Agar, Buah Naga, Greenfields Low Fat Milk, Bakso Ayam, Nasi Putih, Solaria Cap Cay. Diner: Sayur Campuran, Telur Rebus, Uleg Sambal Pedas, Daging Kambing Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Chicken Nugget, Selada Daun Hijau, Kraft Keju Slice, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Aim Biscuits Roasted Corn Crackers, Greenfields Low Fat Milk, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Semangka, Buah Naga. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olland's Gewicht Geschiedenis
|