Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2023
|
89,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2081 kcal
|
Vet: 89,67g | Eiwit: 131,12g | Kolhy: 216,52g.
Ontbijt: Country Crock Light Butter, Great Value Tomato Ketchup, Great Value Sugar Free Syrup, Salt , Kodiak Protein-Packed Power Waffles (Blueberry), Egg White . Lunch: Grilled Chicken, Trader Joe's Dolmas (Stuffed Grape Leaves). Diner: Great Value Tomato Ketchup, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Broccoli . Snacks/Andere: Great American Cookies Cookie Cake, Fudgesicle Original Fudge Bars No Sugar Added. meer...
|
|
1461 kcal
|
Activiteit:
Jogging - 34 minuten, Apple Health - 23 uren en 26 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mekaylla3401's Gewicht Geschiedenis
|