Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2023
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1240 kcal
|
Vet: 34,51g | Eiwit: 69,05g | Kolhy: 185,74g.
Ontbijt: Fiber One Protein One Peanut Butter Chocolate Bar, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Rockstar Inc Pure Zero Silver Ice (Can), Silk Unsweetened Soymilk, Premier Nutrition Cereal. Diner: Tillamook Medium Cheddar Cheese, Beaver Deli Mustard, Best Foods Light Mayonnaise, Private Selection Sugar Free 100% Whole Wheat Bread. Snacks/Andere: Blue Bunny Sweet Freedom Vanilla, Smucker's Sugar Free Caramel Syrup, PBfit Peanut Butter Powder , Granny Smith Apples, Joyride Gummy Worms, Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hilarybeal11's Gewicht Geschiedenis
|