Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2023
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1621 kcal
|
Vet: 56,61g | Eiwit: 72,52g | Kolhy: 222,52g.
Ontbijt: Орехи Кешью, SPAR Фундук, Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Киви, SPAR Винегрет с Сельдью, Мандарины. Lunch: Киви, Магнит Банан. Diner: Окей Семечки, Томатный Соус, Куриная Печень, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках, Магнит Банан, Мандарины. Snacks/Andere: Baraka Финики Отборные, Мандарины, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tasjamama's Gewicht Geschiedenis
|