Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2023
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 25,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1582 kcal
|
Vet: 70,45g | Eiwit: 102,29g | Kolhy: 133,50g.
Ontbijt: Красные Помидоры, Kelmeni Ржаной Хлеб Rankas, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Dunkin' Donuts Пончик с Баварским Кремом, Майонез, Пышка Сайда Жареная в Яйце. Diner: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Хлеб Традиция Лаваш Армянский, Шампиньоны Тушеные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Laima Шоколад 70% , Капучино, Капучино. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Santa_m's Gewicht Geschiedenis
|