Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2023
|
93,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 23,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1525 kcal
|
Vet: 32,02g | Eiwit: 113,85g | Kolhy: 202,88g.
Ontbijt: Prime Star Легендарная Воздушная Запеканка , Эконива Молоко 0,5%, Голубика, Наша Ферма Мармелад Трёхслойный, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Lunch: ВкусВилл Торт Маракуйя, Помидоры, Куриная Груда с Овощами (Autro), ВкусВилл Хлебцы с Луком и Семенами Чиа, Огурец, Банан. Diner: Банан, Помидоры, Огурец, ВкусВилл Филе Гребешка Замороженное. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aUtro's Gewicht Geschiedenis
|