Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2023
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 19,6 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1240 kcal
|
Vet: 43,85g | Eiwit: 120,45g | Kolhy: 93,44g.
Ontbijt: Lactica Творог Мягкий 5%, Красная Цена Каша Овсяная Традиционная со Сливками, Viola Молоко Обезжиренное. Lunch: Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Домик в деревне Сметана 10%, Морковь, Сыр Тильзитер, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Филе Бедра Охлаждённое, Гречка Отварная. Diner: Снежок Творог Обезжиренный, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Calmnesss's Gewicht Geschiedenis
|