Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2023
|
45,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
874 kcal
|
Vet: 33,07g | Eiwit: 91,43g | Kolhy: 63,44g.
Ontbijt: Tumis Labu Siam, Buah Naga, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tempe, Yun-Yi Tahu Kuning. Diner: Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Labu Kuning, Bubuk Cabai, Kurma, Tahu, Kecambah, Dada Ayam. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NewLifeStyle23's Gewicht Geschiedenis
|