Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2015
|
102,3 kg
Tot nu toe verloren: 24,2 kg.
Nog te gaan: 34,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1069 kcal
|
Vet: 73,00g | Eiwit: 62,18g | Kolhy: 37,85g.
Ontbijt: Omega Smart Fish Oil, Equate Complete Multivitamin, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Market Pantry Half & Half, Coffee. Lunch: Cheddar Cheese, Bacon, Butter, Egg, Water, Metamucil Sugar Free Metamucil. Diner: Cauliflower, Kraft Mayo, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Chicken Meat (Roasting), Cheddar Cheese. Snacks/Andere: Great Value Frozen Mixed Berries, Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Atkins Advantage Caramel Chocolate Nut Roll Bar. meer...
|
|
4162 kcal
|
Activiteit:
Werken - 3 uren en 15 minuten, TV Kijken - 12 uren, Afwassen - 10 minuten, Slapen - 8 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
unamoyer's Gewicht Geschiedenis
|