Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2023
|
116 kg
Tot nu toe verloren: 17,3 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1500 kcal
|
Vet: 51,37g | Eiwit: 70,86g | Kolhy: 198,45g.
Ontbijt: ВкусВилл Яблоки Богатырь, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Maxler Коллаген, Maxler Сывороточный Протеин. Lunch: Магнит Яблоко Красное, Окей Томат Бакинский, Ашан Ржаной Багет с Чесноком , Магнит Банан, Скатерть-самобранка Икра Кабачковая, Ашан Ржаной Багет с Чесноком , Monini Масло Оливковое с Трюфелем, Сельский Дом Сыр Тофу с Базиликом, Квашеная Капуста, МАН Винегрет Овощной, Белая Дача Салат Айсберг, Мистраль Чечевица Персидская Красная Колотая. Diner: Solio Сгущенка Кокосовая Классическая, Solio Сгущенка Кокосовая с Какао . meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
xenianew's Gewicht Geschiedenis
|