Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2023
|
103,9 kg
Tot nu toe verloren: 41,3 kg.
Nog te gaan: 35,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1490 kcal
|
Vet: 79,30g | Eiwit: 91,04g | Kolhy: 97,19g.
Lunch: Silk Sweet & Creamy Almond Creamer, Coffee, Brekki Overnight Oats. Diner: Daisy Sour Cream, Publix Boneless Skinless Chicken Breast, Salsa, Tortilla Corn Chips, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Ricos White Queso, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Old El Paso Mild Taco Seasoning Mix. Snacks/Andere: Market Day Turtle Cheesecake, Kroger Salted Plantain Chips. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Brason2018's Gewicht Geschiedenis
|