Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2023
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3005 kcal
|
Vet: 117,15g | Eiwit: 198,65g | Kolhy: 278,65g.
Ontbijt: Домик в деревне Сливки 10%, FitnesShock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat, Шампиньоны, Яйцо, Лук, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Руккола, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Макфа Крупа Кукурузная, Станция Молочная Молоко 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Резной Палисад Творог 5%, Шпинат. Lunch: Банан, Осетинские Пироги Пирог с Капустой, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Сыром, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом, Осетинские Пироги Осетинский Пирог со Шпинатом и Сыром, Dodo Пицца с Ветчиной и Грибами. Diner: Резной Палисад Творог 5%, Ehrmann Пудинг. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fitnesszhirobas's Gewicht Geschiedenis
|